膳食与营养
  • 要想好身材一天营养搭配好
  • 现代社会,整日与电脑相伴的白领女性越来越多,你也许已经在电脑前连续坐了几小时,一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则?白领女性如何吃出健康、吃出美丽、补充自己最需的营养呢?
  • 2014-4-25
  • 白领女性营养跟不上怎么办?
  • 据调查,很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重,常常无暇顾及饮食营养补充。虽然节日期间稍有轻闲,但亲朋之间的应酬,对这些生活小节难以顾及,容易导致营养失衡症。
  • 2014-4-25
  • 8大营养不到位 白领女性难好孕
  • 想要好孕?那除了要调整现有的生活起居状态之外,也不能忽视对营养的补充,毕竟身体状况很大程度上决定了备孕妈的孕气。那么到底有哪些营养是白领备孕妈普遍最缺乏的呢?
  • 2014-4-25
  • 白领女性营养全攻略
  • 现代女性面临着的生活压力越来越大:工作上的竞争和挑战,持家理财的繁琐和辛劳,赡养父母养育孩子的责任和义务……工作家庭两头忙,整日的奔波操劳,令人身心疲惫...
  • 2014-4-25
  • 白领女性的营养选择
  • 在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等,主要是以脑力劳动为主,提倡“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”的通常做法。
  • 2014-4-25

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