【心理健康】职业女性的几个心病

一、 自己认识不清。职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不前，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。

二、年龄恐慌症。近来，由年龄而产生的恐慌心理症在女性中弥漫开来。她们面临随时被老板解雇的风险，又因年过三十五岁而被众多招聘信息排斥。从开始大学毕业就进入不错的公司工作，年轻美貌和高薪被人羡慕。工作十多年后她的便有了心情沉重的感觉。眼看公司里青出于蓝而胜于蓝，渐渐有了危机感，去留都很惆怅，进退两相难。

三、心理疲劳。随着阅历的增长，职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲劳感。这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，也会削弱职业女性未来发展的竞争力。

四、 寂寞。有的白领女性经过多年的职场拼杀闯出了属于自己的一片天，她们却觉得无比寂寞，感叹自己“我什么都有，就是没有朋友和快乐;我什么都不怕，就是怕寂寞!”这的确是不少现代人为了获取物质上的富足而付出的代价。不管是职业女性，还是在家做太太，也许都曾有过这样的感受。尽管生活和工作繁忙而紧张，可是，一旦停止忙碌，在夜深人静的时候，就会从内心涌出一股渴望，渴望将心中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。但是，很难找到可靠的、有耐心的、能够沟通的听众。竞争的社会，繁忙的生活，使得人与人之间的相知相爱变得很艰难，让人觉得身体存在于现代化的城市里，但心灵却滞留于荒芜的沙漠中。

五、自信心不足。事业发展不顺利的时候，很多女性怀疑自己的能力，这在很大程度上是因为她们自信心不足，过多地消耗了她们的精力和时间，减弱了她们追求成功的动力，影响了工作效率。

六、目标游移。许多职业女性爱跟别人比较，总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰，容易使职业女性被外界的目标所迁移

七、知识更新不快。随着信息时代的发展，需要更新、更快、更系统化、理论化的知识人才，一旦跟不上时代的脚步就要被瞬息万变的时代淘汰，这也正是许多职业女性所欠缺的

八、观念跟不上时代。社会发展到现在，许多观念已经渐渐被摒弃，但是一些职业女性的思维定势还停留在过去时。这就需要我们调整心态，充实自己，跟上时代发展。